Systemische Strukturaufstellungen
Systemische Strukturaufstellungen sind eine wirkungsvolle Methode, um innere und äußere Dynamiken sichtbar zu machen, Zusammenhänge zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Viele Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, lassen sich nicht allein auf individueller Ebene klären. Sie sind eingebettet in Systeme – zum Beispiel Familie, Partnerschaft, Beruf, Herkunft oder innere Anteile.
Die systemische Aufstellungsarbeit ermöglicht es, diese Systeme in einem geschützten, klar strukturierten Rahmen abzubilden und aus einer neuen Perspektive wertfrei zu betrachten, in Klarheit, Struktur und Achtsamkeit. Viele Teilnehmende berichten nach einer Aufstellung von mehr innerer Klarheit, Entlastung und einem neuen Blick auf ihr Thema – es entsteht eine systemische Lösung als Grundlage für bewusste individuelle nächste Schritte.
Möglichkeiten meiner Aufstellungsarbeit:
→ Aufstellungstage in der Gruppe
→ Einzelaufstellungen im 1:1
Meine Haltung in der systemischen Aufstellungsarbeit
Mir ist es besonders wichtig, dass Aufstellungen:
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wertschätzend und achtsam durchgeführt werden
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lösungs- und ressourcenorientiert sind
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den Klienten jederzeit handlungsfähig und selbstverantwortlich lassen
Es geht nicht darum, „die eine Wahrheit“ zu finden oder Entscheidungen stellvertretend zu treffen, sondern darum, Informationen sichtbar zu machen, die Orientierung geben und innere Klärungsprozesse anstoßen.
Gleichzeitig erlebe ich Aufstellungen immer wieder als sehr lebendige, berührende und oft überraschend klare Prozesse, die Menschen nachhaltig in Bewegung bringen.
Was sind systemische Strukturaufstellungen?
Systemische Strukturaufstellungen gehen davon aus, dass wir als Menschen immer Teil unterschiedlicher Systeme sind und dass viele unserer Themen im Zusammenspiel dieser Systeme ent-stehen.
In einer Aufstellung werden zentrale Elemente eines Anliegens repräsentiert, wie z. B. Personen, innere Anteile, Symptome, Umfeld oder Ziele. Dadurch werden Dynamiken sichtbar, die im Alltag oft unbewusst wirken, aber maßgeblich Einfluss auf unser Erleben, Verhalten und Handeln haben.
Die Aufstellungsarbeit, wie ich sie anbiete, basiert auf systemischen Grundprinzipien und wird zeitgemäß, ressourcenorientiert und ohne starre Deutungsmuster umgesetzt. Für mich ist die Aufstellungsarbeit eine kraftvolle Methode, um Zusammenhänge sichtbar zu machen, die wir mit dem Verstand allein oft nicht greifen können.
Typische Themen für Aufstellungsarbeit
Systemische Strukturaufstellungen eignen sich unter anderem für:
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familiäre und generationsübergreifende Dynamiken
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Beziehungs- und Partnerschaftsthemen
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innere Konflikte und widersprüchliche innere Anteile
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berufliche Themen, Rollen- und Positionsklärung
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Entscheidungsfindung bei innerer Unklarheit
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wiederkehrende Muster oder Blockaden
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körperliche Symptome im systemischen Zusammenhang
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Fragen zu Orientierung, Zielen und persönlicher Entwicklung
Die Aufstellung ersetzt keine Therapie und dient nicht der Diagnose, sondern der Klärung und bewussten Wahrnehmung von Zusammenhängen. Aufstellungen lassen sich bei Bedarf sinnvoll mit Coaching verbinden, um Erkenntnisse weiter zu reflektieren und nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
Kundenstimmen
„Die Aufstellung hat mir geholfen, mein Thema aus einer völlig neuen Perspektive zu sehen. Tina hat den Prozess sehr klar, ruhig und achtsam begleitet. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sicher gefühlt und konnte die Erkenntnisse gut für mich wirken lassen. Besonders wertvoll war für mich die Klarheit, die sich daraus ergeben hat.“
Anonymes Feedback aus einer Gruppenaufstellung
Systemische Aufstellungstage in der Gruppe
Einmal im Monat öffnen die systemischen Aufstellungstage einen besonderen Raum im PotenzialWerk. Persönliche Themen werden in der Gruppe systemisch betrachtet, Dynamiken sichtbar gemacht und neue Perspektiven für persönliche Entwicklung eröffnet.
In einem klar strukturierten und wertschätzenden Rahmen hast du die Möglichkeit, eigene Themen aufstellen zu lassen oder als Stellvertreter:in Teil des Prozesses zu sein. Die Tage werden von mir (Tina Förster) und meiner erfahrenen Kollegin (Maja Leeder) moderiert.
Rahmen der Aufstellungstage
• Samstag, 10 – 17 Uhr (nächste Termine folgen) • maximal 12 Teilnehmende • ca. 3 Aufstellungen pro Tag • Dauer einer Aufstellung: ca. 1–2 Stunden • Ort: Schwabach Teilnehmen kannst du: • als Aufsteller:in mit einem eigenen Anliegen • als Stellvertreter:in, ohne ein eigenes Thema einzubringen Auch die Rolle als Stellvertreter:in ist erfahrungsgemäß eine sehr wertvolle persönliche Erfahrung und kann eigene Erkenntnis- und Entwicklungsprozesse anstoßen.
Ablauf eines Aufstellungstages
• Ankommen & kurzer Check-in • Aufstellungen in strukturierter Abfolge • Pausen mit Raum für Austausch und Integration • Abschlussrunde zur bewussten Abrundung Der Tag ist getragen von einer respektvollen, wertschätzenden Atmosphäre, klarer Moderation und einem achtsamen Miteinander. Viele Teilnehmende erleben diese Aufstellungstage nicht nur als klärend, sondern auch als inspirierend und verbindend – weil sie durch die Themen anderer neue Perspektiven für sich selbst gewinnen.
Preise - Aufstellungstag
Eigene Aufstellung (90 - 120 Minuten): 160 €*/Tag
Stellvertreter:in: 40€*/Tag
*Gemäß § 19 Abs. 1 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Interesse an einer Teilnahme?
Wenn du an einem systemischen Aufstellungstag teilnehmen möchtest, nimm gern Kontakt mit mir auf. Teile mir dabei bitte kurz mit, ob du ein eigenes Anliegen aufstellen lassen möchtest oder als Stellvertreter:in teilnehmen willst.
Die Termine für kommende Aufstellungstage werden aktuell auf Anfrage bekannt gegeben.
Wenn du ein eigenes Anliegen aufstellen möchtest, vereinbaren wir vorab einen kurzen telefonischen Austausch, um uns kennenzulernen und dein Anliegen gemeinsam zu klären.
Für die Teilnahme als Stellvertreter:in ist keine Vorbesprechung erforderlich – du kannst unkompliziert teilnehmen. Natürlich klären wir offene Fragen jederzeit gern vorab.
Wir sind Teil von Systemen und Veränderung beginnt dort, wo wir uns darin neu verorten.
Einzelaufstellungen im systemischen Kontext
Einzelaufstellungen biete ich im geschützten 1:1-Setting an.
Dabei arbeite ich je nach Anliegen mit:
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Bodenankern
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Figuren oder Symbolen
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Sprache, Körperwahrnehmung und inneren Bildern
Auch Einzelaufstellungen folgen einer klaren Struktur und bleiben gleichzeitig offen für den Prozess, der sich im jeweiligen Anliegen zeigt. Sie eignen sich besonders für Menschen, die lieber im Einzelsetting arbeiten möchten oder ein Thema zunächst behutsam klären wollen.
Preise - Einzelaufstellung
Einzelaufstellungen: 100 €* / 60 Minuten
*Gemäß § 19 Abs. 1 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Wenn du dich für eine Einzelaufstellung im systemischen Kontext interessierst, nimm gerne Kontakt zu mir auf. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir gemeinsam
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dein Anliegen,
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ob dieses Format für dich aktuell passend ist
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und wie eine mögliche Begleitung aussehen kann.
Beschreibe mir dafür einfach kurz dein Thema oder deine Fragestellung.
Ich melde mich zeitnah bei dir zurück, um die nächsten Schritte persönlich mit dir abzustimmen.
Abgrenzung & wichtige Hinweise zur Aufstellungsarbeit
Systemische Strukturaufstellungen setzen voraus, dass Teilnehmende psychisch, emotional und körperlich stabil sind.
Die Arbeit:
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ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung
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ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen
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erfolgt in eigener Verantwortung